BMI·복부비만 확인

BMI 하나만 보면 놓치는 게 있습니다. 허리둘레를 같이 넣어 복부비만 기준까지 함께 확인합니다.

BMI24.2비만 전단계(과체중)
허리둘레 판정85cm복부비만 기준 미만 (남성 90cm↑에서 해당)
정상 BMI 범위 체중53.5 ~ 66.2kgBMI 18.5~22.9 구간에 해당하는 체중
계산식과 한계

BMI = 체중(kg) ÷ 키(m)². 판정 구간은 대한비만학회 아시아-태평양 기준, 복부비만 기준은 남성 90cm·여성 85cm 이상.

  • BMI는 근육량과 체지방을 구분하지 못합니다. 근육량이 많으면 실제보다 높게 나옵니다.
  • 임신 중이거나 성장기 청소년, 65세 이상 고령자에게는 같은 기준을 그대로 적용하기 어렵습니다.
  • 이 결과는 진단이 아닙니다. 판정 구간에 해당하더라도 실제 건강 위험은 개인마다 다르므로 검진 결과와 함께 의료진과 상의하십시오.
  • 입력값은 브라우저 안에서만 계산되며 서버로 전송되지 않습니다.

이 계산기를 쓰는 글

jaykim · 운영자

숫자가 걸린 생활 결정을 직접 계산해보고 기록합니다. 모든 글은 발행 전 출처를 대조 확인하며, 확인하지 못한 내용은 그렇다고 적습니다.

최종 검토 · 편집 정책